Consiste En:

 Dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.


SU IMPORTÁNCIA :
Es un deporte que a nivel aeróbico es muy bueno ya que las jugadas que se realizan son explosivas y de mucha exigencia a la hora de respirar.
Desde el punto de vista muscular también es muy bueno ya que los movimientos de remate y bloqueo contraen el abdomen y las espalda muchas veces durante el partido, y la posición de las piernas desarrollo mucho esta parte del cuerpo.
Desde el punto de vista sociable es el mejor deporte de todos ya que las personas que lo practican son disciplinadas por lo que cuesta mucho ver peleas y cosas por el estilo, entonces es muy fácil conocer a nuevos amigos.

Desde el punto de vista académico es muy bueno ya que tal vez no es un deporte como el fútbol que se gana mucho dinero pero jugando en los equipos de las universidades puedes costear tus estudios.